会接触物理疗法的普拉提主要是针对我的旧腰伤和矫正身体姿势，旧伤不治疗的话再加上有些部位的肌肉不断跟着...

会接触物理疗法的普拉提主要是针对我的旧腰伤和矫正身体姿势，旧伤不治疗的话再加上有些部位的肌肉不断跟着损伤，有时候运动反而是伤害。
结合治疗的训练可以强化肌肉，纠正姿势同时收获美丽的曲线。我会再慢慢的用视频跟大家分享我的治疗进展和体态训练。

@pilatiquemalaysia @yvonneliew_pilates

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